(中央社訊息服務20100422 10:13:33)龍華科大機械工程系因應社會快速變遷，資訊與科技日新月異，除要求學生專業能力養成外，更積極重視生涯規劃與管理，故開設相關課程與舉辦多場講座，以培育學生多元才藝。該校機械工程系日前邀請淡江大學中文系曾昭旭教授蒞校演講，與學生分享「生涯規劃與我」專題，由林文雄老師主持。

淡江大學曾昭旭教授至龍華科大分享「生涯規劃與我」專題

演講現場情形

演講主持人龍華科大機械系林文雄老師（右）與曾昭旭教授合影

曾教授以「人是需要目標的」開頭，提到「生涯規劃」的概念，是近20年來才興起，因為社會變動越加複雜激烈，為使生活有條理、有彈性、且具高度協調配合性，所以要有目標及行事方法，並從自由自在與生活保障的束縛中找到平衡點。而生涯規劃是一個實現自我成長的歷程，先有生活，才有計畫，以自我的生活主體，不斷去發展、體驗、修正，並且做任何事情都要有信心、要有規劃，雖然說人們嚮往自由，也不斷的從過去到現在為自由而奮鬥，但是過度的自由卻非好的模式，必須懂得約束自己，如果任何事都放任自由，則造成社會動盪與不安。曾教授進而對「自由」加以定義，認為自由是非常重要的，但是卻非盲目的自由，而是有理念的自由。

隨後切入生涯規劃主題，認為規劃應是循序漸進的，要一步步打好基礎，不能偷懶，若想要一步登天，是不可能的，並且要依階段之不同，而有不同規劃，更要大方向的進行規劃，在錯誤中加以修正，找到一條自己喜歡的路，且朝這個方向努力邁進。

曾教授接著說明，如果決定了方向，就應該勇於嘗試、積極面對，因為能夠一帆風順的人很少，而一路走到底，難免會有失敗與挫折，所以不要因為小小的困難而放棄，應當作一次經驗與知識的增加，積極從失敗中求進步，才是我們應該學習的，而踏實地記取失敗經驗，自我也將更加成長；生命也更將充滿成就感。

然而生涯規劃只是目標，因此是彈性的，而非絕對且套牢自己的。故生涯規劃是一條動態的發展歷程、一條自我實現的道路藍圖，依照自己的興趣、才能、意願等，來實現自我，所以對未來的規劃應該一步步自我探索，因此「過程」是非常重要性，並且從中尋找到屬於自己的人生方向。

曾教授認為生涯規劃是一種自我實現，必須以「我」為主體，自己能做的、想做的，放膽去做，有信心的做，並要勇敢堅持下去，那麼就能順利走出一條屬於自己的路。並且做自己能力範圍所及的，所以要先瞭解自我，透過自我的實現來瞭解，因為生涯規劃並非照著紙上計劃一一達成，畢竟人的靈魂是活躍靈動的，所以不能僅將自己放入計劃內，而是要朝著自己想要的、喜歡做的去走。

並分享若是朝自己想走的路，就算再怎麼困苦艱難，也會勇往直前！而將來若從事自己覺得快樂的工作、有興趣的工作，且秉持高度自信心，一定有辦法加以實現，所以要忠於自己的想法，因為未來是自己的，是需要自己規劃且努力實踐的。生涯規劃是實踐自我的最佳方式，而談到這個「自我」，指出自我分為三種：心靈的我、形驅的我、社會的我，應結合以上三種自我達到「自我」的統合與實現，也就是說根據自己的興趣、內心的渴望，且不只是物質上的追求，而是心靈上的富裕，且致力去實現，最重要的是能夠「樂在其中」，活出「自我」的價值。

曾教授鼓勵學生趁尚在學習成長的過程，多去學習嘗試新知識，因為在學習中必有自己所想要的、有興趣的，並應努力將自己的興趣變成將來工作的方向。人皆是「生於憂患」，而「死於安樂」，想要在職場上有選擇權，就必須自我充實，使自己的能力提升，才能達到「是我選擇工作，而不是工作選擇我」。而興趣與事業的關係，應該為興趣而工作，而不是為工作而工作。同時啟示學生出社會找工作，月薪多少並不是唯一的考量，還必須問自己，這份工作真的是自己想做的嗎？是不是適合自己呢？若選擇自己喜歡的工作，然薪水少了些，但能樂在其中，又何樂而不為呢！如此一定可以創造出一條屬於自己的路。然而國內的父母常擔心自己孩子會吃苦，往往事前安排一條最安全的路讓孩子去走，可是這樣是否正確？值得深思。

曾教授再次強調：「一個人要成功，生涯規劃非常重要！」現在每個人都想做自己有興趣的工作，然事實上有多少人的工作是自己有興趣的？「要把你的職業當成事業，事業再當成志業」，做任何事都抱持高度興趣、有自信，所以從事自我喜歡的工作，才能發揮所長，工作起來也格外有成就感。對工作抱持熱忱才會持續，這樣做事情才會成功。「要用成功創造幸福，但也不要讓失敗創傷自己」，提示年輕人不要急於行事，應冷靜觀察後才不會錯失真正的良機，因為人能夠真正從事的選擇只有一兩項，自我迷惘是很可惜的，所以無論如何不要喪失自信，並要積極踏實經營各階段的心靈成長。

接著以鐘擺來比喻自由與穩定，人的矛盾之處像鐘擺般搖擺不定，如何在自由與穩定中找到一個平衡點，應從根本的自信中出發找到自我，瞭解自我的可能，加以檢視內在自我，最後才能活出自我。曾教授輔以自助餐例子來比喻自我之表現，自我的形軀有如餐盒，內在與外在的條件就像菜色，社會與我即是餐盤及上面的菜餚，包括身處的環境和可能性，什麼都要就什麼都得不到，應該要有所選擇，要有取捨才是對自己最好的，因為路是自己走出來的，然生涯規劃對人生是一個很重要的事，總不能說懶懶散散的過每一天，自己不去對自己作生涯規劃，就是迷茫、恐懼、逃避，唯有積極規劃才是對自己負責。

曾教授並且強調，人活在世上，重要的是自己，自己必須是自己的主體，如果做事情不是以自己為出發點，那做事情一定不會那麼甘願，然想做的事情還要經過挑選，並且對環境加以瞭解，知道自己有能力掌握資源，不要做不切實際的夢，也不要小看自己的能力，踏實且循續漸進地實踐自己想做的事情，相信就會有收穫。瞭解自己，清楚所有的可能，明確表達自我，這樣就能夠讓別人也充分瞭解你是怎樣的人，因為這樣的你走出自己的路就能充分的展現自我。

最後曾教授勉勵學生們：活著就要為自己打拼，為這個世界做一些奉獻，同時也要把握光陰，不要浪費時間，找到自我重心努力去完成，不要羨慕他人，因為即使擁有大量的資源並不代表就是勝利者，真正的光榮在於將身邊的資源發揮到極致，這樣才能活得精彩，活得快樂！而這才是人生最重要的。

曾教授最後以「活得精彩，活得快樂！」祝福與會師生，演說內容精彩且豐富，深受師生好評。

圖說：淡江大學曾昭旭教授至龍華科大分享「生涯規劃與我」專題

附註：以上內容同步刊載中央社訊息平台